Blodpropp – den største risikoen
I den vestlige verden er venøs tromboembolisme (VTE) – altså blodpropp i ben eller lunge – den viktigste årsaken til dødsfall hos mor under og etter graviditet. Risikoen øker fordi kroppen gjennomgår store endringer:
hormoner påvirker blodets evne til å størkne
barnet legger press på blodkarene
væske- og saltbalansen endres
blodets koagulasjonsfaktorer justeres rundt fødselen
I tillegg spiller livsstil og helsetilstand inn. Overvekt, røyking, lite fysisk aktivitet, høy alder, hormonbruk, IVF-behandling (kunstig befruktning) og infeksjoner – inkludert covid-19- og mykoplasma-lungebetennelse – kan øke risikoen ytterligere.
Når er risikoen størst?
Risikoen for blodpropp er lav i starten av svangerskapet, men øker i andre og tredje trimester. Den er aller høyest i forbindelse med fødsel og de første seks ukene etterpå, når kroppen forbereder seg på å hindre blødning.
Tall fra store studier viser at blodpropp forekommer hos omtrent 1-2 av 1000 graviditeter, men hos kvinner med flere risikofaktorer kan risikoen være betydelig høyere. Det er særlig lungeemboli – blodpropp i lungene – man frykter, fordi den kan føre til hjertestans og i verste fall død.
Hva kan vi gjøre selv?
Heldigvis finnes det mange enkle grep som reduserer risikoen betraktelig:
Drikk nok vann – det holder blodet tynnere og mer flytende
Vær i daglig bevegelse – gåturer og lett til moderat trening er nok
Unngå røyking og snus – helst allerede før graviditeten
Ha et sunt kosthold og hold vekten stabil
Snakk med lege om forebyggende blodfortynnende behandling dersom du har økt risiko (for eksempel ved IVF eller tidligere blodpropp)
En alvorlig, men sjelden komplikasjon
Selv om det er viktig å være klar over risikoen, er blodpropp i forbindelse med graviditet fortsatt sjelden. Samtidig viser nyere data fra blant annet Sverige og USA at graviditetsrelatert lungeemboli er på vei opp, noe som gjør at helsevesenet følger dette ekstra nøye.
Husk: graviditet er som oftest trygt
De fleste svangerskap forløper uten komplikasjoner, og vi skal først og fremst se på graviditet som en naturlig og trygg prosess. Men ved å være klar over risikoen og ta aktive grep, kan vi sammen gjøre graviditeten enda tryggere – både for mor og barn.
Blodpropp i graviditet
Risiko: ca. 1–2 per 1000 graviditeter
Høyest risiko: ved fødsel og 6 uker etterpå
Viktige risikofaktorer: overvekt, røyking, lite aktivitet, høy alder, IVF, infeksjon
Vanlige steder: ben (DVT) eller lunge (lungeemboli)
Forebygging: drikk nok væske, hold deg i bevegelse, unngå røyking/snusing
Vil du vite mer? Les om graviditet og blodpropp – hvem trenger ekstra beskyttelse?
Kilder
Philipson J et al. Incidens and time trends of pregnancy-related first-time venous thromboembolism: a 33-year Swedish birth registry study. JTH march 3 2025.
Petersen EE et al. Vital signs: pregnancy-related deaths, United States, 2011-2015, and strategies for prevention, 13 States, 2013-2017 MMWR Morb Mortal Wkly Rep, 68 (2019), pp. 423-429
Abe K et al. Venous thromboembolism as a cause of severe maternal morbidity and mortality in the United States Semin Perinatol, 43 (2019), pp. 200-204
